Дворец творчества «Мемориал» в 2022-2023 учебном году открывает обучение по новой программе «Пауэрлифтинг»

Печать

ВНИМАНИЕ!

Дворец творчества «Мемориал» в 2022-2023 учебном году открывает обучение по новой программе «Пауэрлифтинг».

Красивое и здоровое тело – это модно, современно, престижно! Сделать себя самому – это модно, современно, престижно! 

ПРИГЛАШАЕМ ПОДРОСТКОВ И ЮНОШЕЙ  14 - 18 ЛЕТ.

Пауэрлифтинг состоит из трех базовых упражнений: приседания со штангой на спине, жим штанги лёжа на горизонтальной скамье и становая тяга (тяга штанги с помоста, пола). Это круче, чем фитнес!

Занятия будут проходить под руководством опытного тренера.

Зачисление бесплатно – по сертификату ПФДО.

Пауэрлифтинг – это сила, выносливость, быстрота, ловкость, гибкость, развитие мышц и укрепление связок; красота тела; готовность преодолевать трудности, подготовка человека к повседневной трудовой деятельности, к службе в вооруженных силах.

Развитие силовых способностей – это не самоцель, а стремление к достижению высокой работоспособности, укрепление и сохранение здоровья.

Предварительное расписание тренировок:

Понедельник - с 14.30 до 16.00.

Среда, пятница - с 14.30 до 16.40.

2022 09 06 08 20 06    2022 09 06 08 20 46    2022 09 06 08 21 17    2022 09 06 08 23 16